自由寫作者，曾任雜誌總編輯、報紙記者與編輯、新聞網站副總編輯，見證數位時代的殘忍與寬容。目前在《天下雜誌》撰寫媒體專欄，另在其他媒體寫科技、電影。著有《新聞不死，只是很喘》等書，出沒於Twitter、Medium與Substack，帳號都是Puppydad。

畢業於輔仁大學新聞傳播系、政治大學新聞研究所碩士。